O corpo como ponto de pausa: por que o autocuidado se tornou essencial na vida urbana
Viver em uma cidade como o Rio de Janeiro significa conviver diariamente com uma rotina intensa. Entre compromissos, trânsito, trabalho e a sensação constante de estar sempre conectado, encontrar tempo para si mesmo se tornou um dos maiores desafios da vida moderna. Em meio a essa velocidade, cresce um movimento Continue lendo O corpo como ponto de pausa: por que o autocuidado se tornou essencial na vida urbana
